Может кто-то насчет этого не согласится. Однако - это, правда, и ананасовая диета действительно очень эффективная, хотя бы из-за того, что она имеет немного калорий и много солей калия, которыми выводится из организма “лишняя” жидкость. Не считая этого, в ананасе содержится фактически весь необходимый организму комплекс витамин и минеральных веществ.Благодаря биологически активным веществам, ананас имеет удивительные целебные свойства: стимулируется пищеварение, санируется кишечник, снижается вязкость крови, понижается кровяное давление, предупреждается атеросклероз.За один день на ананасовой диете употребляется несколько килограммов ананасов и выпивается литр ананасового сока (только сахар не добавляйте). Порция ананасов лучше нарезается кружками, и делиться на несколько приемов. Сок употребляется постоянно. Вода, чай вообще не пьется.
Также существует ананасовая диета в виде мягкого варианта: за день, не считая двух килограммов ананаса и литра сока можно питаться: нежирным творогом, вареным мясом птицы или нежирной говядины и тонюсеньким ломтиком черного хлеба. Через свою особую популярность в наше время ананас обязан бромелайну - некоторым ферментам, которые расщепляют белки. Ананасы имеют энзимы, которые способны бороться с накоплением жиров и улучшать работу желудка. Во время ананасовой диеты больше ничего не ешьте и не пейте.
